domenica 6 dicembre 2015

Diario di una digiunauta -prima sera

Siamo così alla prima sera del nostro digiuno. Al momento, energia alta e fame poca. I miei estratti (ma anche l'acqua e la tisana) hanno fatto effetto!


Vi ricordo che sono 3 estratti al giorno e che ogni estratto deve essere di circa 250-300 ml (una tazza grande). Tra pochissimo preparerò e degusterò l'ultimo estratto del giorno, dopo di che relax con un buon libro.
A domani per il secondo giorno detox!

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