Proprietà delle bacche di aronia

Le bacche di aronia sono delle piccole bacche ricchissime di antociani, sostanze dall'alto potere antiossidante, che conferiscono loro la caratteristica colorazione viola e che sono molto importanti per prevenire il prematuro invecchiamento cellulare. Sono inoltre ricche di vitamina K, fattore fondamentale nella coagulazione del sangue, ma anche  utile per avere ossa forti e per la salute delle arterie e dei vasi sanguigni. Sono poi un'ottima fonte di vitamina C e di fibra.
Per sintetizzare alcune delle loro proprietà:
  • Antinvecchiamento (contrastano i radicali  liberi e l'invecchiamento cellulare)
  • Rinforzano i vasi sanguigni
  • Migliorano la circolazione sanguigna
  • Rafforzano le ossa
  • Sono ipoglicemizzanti naturali
  • Proteggono la vista
  • Contribuiscono al buon funzionamento del colon

Naturalmente devono essere di buona qualità e biologiche. Dove trovarle? Nei negozi specializzati oppure in internet: clicca sulle immagini per approfondire.
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